端午节，为每年农历五月初五。但是古代民俗中，端午最早是作为“恶日”来过的，也就是古代的避“恶日”。
端午临近夏至节气，各种蚊虫动物纷纷活跃；而且时逢“重五”，五是阳数，重五也有“极阳”之意。
在传统文化中，讲究的是阴阳平衡，过之则为不吉。五月初五是五月的开端，是阳气强盛的顶峰，又是阴阳变化的开始。在端午这个阳气极盛的日子，病毒瘟疫多有泛滥，古人很重视天地气场的转变，所以到端午那日，就被当作恶日来过了，从而形成各种各样驱邪的端午节习俗，要通过一些方法来除阴气、辟邪、收敛、养晦，除去不祥之气。此时民间都有驱避五毒的风俗。
所谓五毒，具体说的是蛇、蝎子、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛。而 “五毒”所指，即对人有害的，皆为毒物。端午节这一天正是驱邪避毒、提升自身正能量旺运的好机会。
端午为阳气变旺的时间，不管是租住还是自有房屋，建议当天要对房间进行大扫除，让房子变得生气勃勃，该扔的脏乱旧物就扔掉，同时要在房门上插艾草和菖蒲，有助于扶正抑邪。过去插艾草、菖蒲是为了“避毒虫”，现在是避煞气。二，如果家中有小孩，则需要以雄黄或者朱砂涂抹小儿额头。方法是用雄黄酒在小儿额头画“王”字，一借雄黄以驱毒，二借猛虎以镇邪；或者用竹筷子在儿童眉间点一枚朱砂痣，借朱砂以扶阳，封性门。端午节可以佩带一些香包，这样能够防病健身，又可以驱邪，香包里可以是香料，可以是雄黄粉，也可以是避邪的符。焚烧艾蒿以驱赶蚊蝇和邪气。在湖南、浙江等南方地则采葛藤挂于门上，传说葛藤是锁鬼的铁链子，可驱鬼辟邪。
五，端午节这天可以用煎蒲、艾等香草洗澡，或者祛邪的香叶煮成药水洗浴，这样可以提升健康运，去邪气。除了这些常规的办法外，古人在《易经》中提出了无极生太极，太极生阴阳的理论。阴阳论是一种朴素的宇宙观，用来认识和阐释自然现象，指导人们社会实践活动。人病了要调阴阳，房子病了也要调阴阳。端午这天，天地之气是阳中之阳，正是旺宅运的好时机。所以，大家还可以用一种方法来旺宅、避邪防病。准备高度白酒1斤(五行属水)，艾叶菖蒲各一条(五行属木)，朱砂少许(五行属火)，雄黄3小包(五行属土)，紫皮大蒜7粒(五行属金)。将紫皮大蒜(不去皮，不要洗)捣碎，与上述物品混合在一起(不能掺水)，在正午时(上午11点-13点之间)洒在室内各角落，阳台及花园，老一辈人还会念：“五月五时节，虫毒蚂蚁都跑绝，五月五时节，阴阳晦气都跑绝。”此民间驱虫方第一可祛除晦气，提升家宅之阳气；第二可驱蚊虫、蚂蚁、蜈蚣、老鼠之毒物，尤其适合家住一楼、别墅，以及刚入住的新房。如果能连续三年都这么做，效果更佳。剩下的可以瓶装密封，在夏天蚁虫叮咬时，涂抹一点马上止痒，没有副作用，尤其适合有小孩的家庭用。天地之间，有阴有阳，有盈有亏，取天地自然之气可顺己身之运，不二堂祝大家端午安康。
