冬天怎么加强命门之火

朱丹溪的“命门相火”说是受到理学的启发。有了太极思想，才能丰富发展《难经》的命门学说；有了命门学说，才引发出用膏滋方来进行冬季养生的方法。

三阴三阳配属藏府及命门图

其实从图中我们就可以看出来，冬天的阳气是以精的形式封藏在少阴位的，这里是“少阴君火”，古代也称为“龙火”。

它是什么呢？本质上是心火下降了，寄居在了肾水的位置，封藏起来了，它是第二年万物生发的原动力，所以称为“命门元气”。

气有余才是火。故命门正常的原动力不能叫“相火”。因此，我们可以用膏方，增强这种封藏的功能与能量。

肾精不足者如何调，

才能归根生命需要的元阳？

冬至日，一阳始生，此时肾精不足者，最易发病。其病上热下寒，上焦会突然出现各种热症，比如咽喉突然肿痛、突然眼目赤红、头痛、耳痛、牙痛等等，但是脚和膝盖往往冰凉……

古人管这种情况叫龙雷之火上奔，说肾水不足，无法涵养肾阳，冬至日肾阳稍微一增加，火就上奔了。

在排除外感外伤的情况（有时外感也受此影响）之后，则必须清楚，此时不能清热，清热则下愈寒。

古人的方法，是用大剂量的熟地填补肾精，配合一点滋阴的药物，然后配少少一点肉桂，引火下行。这种调理方法在明末时已经成熟，和道家有关的名医傅青主、陈士铎、张景岳等都擅长这种治疗方法。

我的观察，这种情况平日也有，但是真的冬至节气开始增加，一直到来年开春，甚至到春夏之交，会特别多，古人讲的天人相应，即是此理吧。