1、本月湿气重，尤其需注意脾胃、关节、皮肤方面的养护。饮食宜清淡温润，避免生冷油腻，可适当运动排湿。
2、本月旧疾易发，有关节、风湿或脾胃宿疾者需格外留意保暖防潮。
3、本月春困加深，宜早起舒展筋骨，但避免冒雨晨练，防止湿寒入侵。
4、本月需重视厨房用火安全、浴室防滑；出行时遵守交通规则，避免疲劳驾驶，尤其上旬驿马星动期，出差需提前规划路线。
5、本月易生沉郁或固执之念。当学习“水”的柔韧与“火”的明朗，多接触自然，观流水，赏春花，疏解心结。
